​​Чому бути гнучким можна та треба?

0
30

Проявляти слабкість та бути гнучким часто соромно. Проте непробивність часто призводить до зламу. Звичка постійно перебувати у стані напруження шкідлива. Якщо не дозволяти собі іноді бути слабким, сумувати, відпочивати або банально нічого не робити — ви дуже швидко зламаєтеся.

Як бути гнучким?

Визначте свої цінності. Прочитайте книгу Віктора Франкла «Людина в пошуках справжнього сенсу». Дуже важливо визначити, заради чого ви живете.

Знайдіть ресурси, звідки ви черпаєте сили. Це спорт або заняття музикою, малювання, тощо.

Знайдіть соціальний контакт. Люди «в панцирі» часто відсторонюються, не приймають допомогу, не довіряють навколишньому світу. Відкрийтесь хоч трохи.

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

введіть свій коментар!
введіть тут своє ім'я