Якщо ви відчуваєте себе невпевнено, постійно сумніваєтеся в прийнятих рішеннях або боїтеся висловити свою точку зору, вам варто оцінити своє ставлення до свого життя у всіх сферах.
Не бійтеся говорити про свої потреби
Щасливі стосунки — результат добре налагодженої комунікації. Щоб розуміти свої стосінки з людьми, важливо говорити про свої бажання та потреби.
Не бійтеся починати з початку
Якщо вам набридла ваша робота або ви відчуваєте, що хочете займатися чимось кардинально іншим, змінюйте ситуацію. Не бійтеся звільнитися і почати щось нове, якщо справді цього хочете.
Самовдосконалюйтеся
Якщо хочете стати витривалішими і бути в тонусі, запишіться в спортзал. Хочете покращити стан здоров’я — почніть правильно харчуватися. Піклуйтеся про себе.
