​Як встигнути максимум справ, які запланували?

0
45

Розвантажуйте мозок

Якщо ваш мозок перенасичений планами, ідеями, завданнями — зупиніться і випишіть їх всіх. Коли ви все зафіксуєте, працювати буде простіше. Справи намагайтеся формулювати коротше і відразу діліть великі завдання на етапи — так вони не будуть страшними й ви з більшою ймовірністю їх виконаєте.

Відпочивайте

Відпочинок потрібен, щоб встигати більше і справлятися із завданнями краще. Запам’ятайте, навіть якщо вам здається що у вас немає вільної хвилини, щоб відпочити, знайдіть її, інакше будете сильно втомлені.

Записуйте

Фіксуйте все, що може вам стати в пригоді. Згодом це заощадить вам час: не доведеться довго з’ясовувати, як називалася книга, яку вам радили прочитати.

Встановіть для себе правила

Придумайте установки, які зроблять ситуацію зрозумілішою. Якщо скласти меню на тиждень, відразу стане ясно, що потрібно купити в магазині.

Об’єднуйте дрібні справи

Якщо справа займає мінімум часу, виконати її потрібно відразу. Якщо дрібних завдань багато, то краще вибрати один день на місяць, щоб повністю присвятити його рутинним справам, на які зазвичай не хочеться відволікатися.

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

введіть свій коментар!
введіть тут своє ім'я